Warto przy pisaniu afirmacji obserwowa? swoje uczucia i afirmowa? ?wiadomie. Je?li znasz ju? jaki negatywny program przeszkadza Ci w ?yciu, mo?na u?o?y? afirmacje.Rozpocz?cie dnia od pozytywnych afirmacji mo?e wp?yn?? na Twoje nastawienie i podej?cie do wyzwa?, jakie stawia przed Tob? ka?dy nowy dzie?. Praktyka ta pomaga zwi?kszy? ?wiadomo?? w?asny